Estresse e Ansiedade
Na terapia podemos compreender e refletir formas de dar um contorno ao que está te causando ansiedade para acalmar a mente e o corpo no dia a dia.
Sou Marcel Fernandes, psicólogo clínico formado pela USP. Ofereço atendimento ético, sigiloso e humanizado para adultos e adolescentes — online ou presencial em Osasco e SP.
A terapia é para quem sente que precisa de um espaço seguro para se ouvir — e ser ouvido.
Na terapia podemos compreender e refletir formas de dar um contorno ao que está te causando ansiedade para acalmar a mente e o corpo no dia a dia.
Um espaço seguro para acolher sua dor onde junto podemos descobrir formas de lidar com a perda da forma que seja mais justa e respeitosa para você.
Um lugar reservado para você trazer incômodos que podem estar levando a um adoecimento no ambiente de trabalho e ter essa dor acolhida.
A relação terapêutica já proporciona uma reflexão sobre os próprios vínculos, o que pode ajudar a construir conexões mais saudáveis e conscientes.
Entender suas emoções e agir com consciência de suas decisões, reconhecer limitações e potências nesse processo de maior conhecimento de si.
Ao falar em voz alta o que nos atormenta, muitas vezes já sentimos um alívio e a terapia é justamente o ambiente perfeito para isso.
A terapia comigo é, acima de tudo, um encontro humano. Aqui, você encontrará uma escuta ativa, empática e livre de julgamentos.
Sou Marcel Fernandes, psicólogo clínico formado pela USP. Desde 2021 atuo em contextos clínicos e escolares — acolhendo adultos, adolescentes e pessoas em luto. Tenho artigo científico publicado sobre o tema e me mantenho em formação contínua na Abordagem Centrada na Pessoa.
Se é a sua primeira vez na terapia, fique tranquilo. O processo é simples, direto e acolhedor.
Você me manda uma mensagem no WhatsApp. Podemos conversar sobre suas expectativas em relação à terapia.
Escolhemos o melhor horário para você. O atendimento pode ser Online (em todo o Brasil) ou Presencial em Osasco e São Paulo.
50 minutos dedicados inteiramente a você. No seu tempo, sem pressão.
Não trabalho com convênios médicos, mas forneço os recibos e demais documentações necessárias para te ajudar no processo de reembolso do seu plano de saúde e na restituição no imposto de renda.
Formas de pagamento e valores são discutidos diretamente. O Conselho Regional de Psicologia (CRP) orienta que seus associados não compartilhem o preço de seus serviços como forma de divulgação. Qualquer dúvida, me manda uma mensagem.
Um link do Google Meet é enviado para a sessão. Idealmente, tanto eu quanto você estaremos com as câmeras ligadas em um ambiente reservado. As sessões duram cerca de 50 minutos — mesma duração das presenciais.
Tenho a Abordagem Centrada na Pessoa, idealizada por Carl Rogers, como orientação da minha prática clínica. É uma abordagem humanista, de escuta empática, sem julgamentos, focada inteiramente em você. Podemos conversar mais sobre ela em sessão ou por mensagem.
O primeiro passo pode ser uma simples mensagem.
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